如果我們能將禪落實在生活中，這一生就會過得愉快、幸福。如果想再進一步追求生命的質量，那就必須要有禪心，也就是我們清凈的覺性，契悟了這個覺性，就是契悟到自己的本心。

有了禪心、有了覺性，才能證悟菩提、證悟佛道。生活當中，如果我們能夠運用禪來照破這個世界的姻緣及煩惱，就可以活得自在。

家庭、學校、社會、任何一個地方都是「道場」。禪宗祖師說：「挑柴運米皆是神通妙用」，若能悟到「禪」是無所不在的，人生就明了，體會到當體即空，就不會隨著境界轉，不會受到外部環(huán)境的誘惑，不會受到表相的蒙蔽。

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