本課程通過(guò)介紹自我診斷和心理調(diào)適的方法，讓您能夠?qū)ψ约旱男纳斫】底鞒鰷?zhǔn)確的判斷，正確的處理工作和生活中的壓力，釋放自己的潛力，充分體驗(yàn)工作和生活的快樂(lè)，促進(jìn)身心的全面健康。