2012年4月20日，深圳一名39歲男子因心肌梗塞死去，去世前一直忙于加班。

2012年7月中旬，浙江淘寶網店女店主、鉆石級賣家年僅24歲“艾珺Aj”因忙于進貨上架，連續通宵熬夜，睡夢中去世。

2013年10月29日深圳一名房地產策劃師李茂韜猝死，生前一個多月，多次加班到深夜。

2014年5月13日，奧美中國北京分公司24歲的員工李淵，在辦公室突發心臟病猝死。事發前一周，該名員工已有身體不適，去世前連續加班一個月。

2015年3月24深圳36歲的IT男張斌被發現猝死在公司租住的酒店馬桶上面，當日凌晨1點他還發出了最后一封工作郵件。

看完剛才這些事件，其實只有一個詞：惋惜。

一個個鮮活的生命，本應燦爛開放的年齡，卻過早地凋謝。

結論：“上海社科院社會學所曾對92個過勞死案例進行分析，發現近年來‘過勞死’發病率直線上升，以男性人群居多。IT行業‘過勞死’年齡最低，平均只有37.9歲。”

產品生命周期短、更新換代快，營銷手段翻新不窮，市場似乎只相信速度才是唯一制勝之道。

回到企業內部、如何短期內完成項目研發新產品、推出市場。因而也只有一個詞“速度”。

速度從那哪里來，很多企業、甚至很多員工認為只有一條途徑————通過延長時間，加班來完成。

因而，張斌在猝死前加班……

李淵猝死是因為加班

李茂韜猝死是因為加班

我真心想問一句，如果這些加班的員工是你的孩子或者是你的親人，你還會讓他們如此玩命加班來滿足市場競爭需要嗎?

有人說了：企業要競爭，競爭就要拼。

就拿今年這位IT男張斌來說，他生前就職的企業是一家提供手機整機方案設計、制造服務的公司，即所謂原始設計制造商(ODM)。他們的客戶華為、小米、聯想、酷派。業績人士指出，‘中國智能手機市場份額從零增長到今天50%的份額，僅僅用了短短的4年時間“

目前，個人手機更換的頻率大約是18個月。一款手機量產之前只有3至5個月的時間，從立項、機構設計、硬件設計、軟件設計以及系統聯調。因而手機廠商留給ODM的時間窗口非常短，通常只有3至5個月，變種機甚至只有不到兩個月的時間。在這么短的時間內完成，不加班就是不可能完成的。

結論：這是一個謊言!謊言背后的邏輯是你必須舍才有得。

對于企業而言：

市場是殘酷的!逆水行舟、不進則退。企業通過速度、價格、營銷更強的優勢打敗競爭對手，你不強，其他企業就會比你強!

速度，必須是速度，快魚吃慢魚。為了速度，因而必須舍棄，舍棄什么?舍棄員工的休息時間，舍棄與家人在一起的時間，通過加班趕進度

對于個人而言：

需要收益、房子、車子、孩子……生活成本高、壓力不輕。

個人需要提升，面子、地位、心理滿足……如果你不努力，這些東西可能跟你插肩而過。必須要舍棄?舍棄什么?舍棄自己的休息時間、舍棄與家人相守天倫之樂的時間，舍棄看不到健康的損耗

結論：

企業將員工當成了企業盈利的機器，忽視了員工最重要的健康與生命。

員工將自己當成實現所謂的目標，自我挑戰的工具，忽視了自己最重要的健康與生命。

過勞死誰之過?是企業的錯，也是個人的錯!過勞死誰之過?是企業的錯，也是個人的錯!

企業錯在哪里?錯在沒有高績效的管理體系、錯在沒有高績效文化。試問企業，真的所有加班都是必要的嗎?

什么是高績效企業。就是同樣的時間和資源跟其他企業相比產出更高。

前提是相同的時間和資源條件下。

而現實上，很多企業是上班不作為，下班才作為。有些企業：認為少休息就能多干活。加班就說明員工敬業!更普遍的是經營者普遍心理：相同的工資，員工工作時間越長，成本越低。

因而，在這種情況下，就有員工在朋友圈“秀加班”。我們發現，很多企業老板非常享受員工的“秀加班”。這種曬加班，一種是“真加班”，另一種就是“秀給你看”。而我們的老板卻任由他領著你的薪水浪費著你的水電在朋友圈上演著騙你的小把戲，居然還深深為之感動。

如果你的企業出現上述現象，這明你的企業管理大有問題!企業文化大有問題!

忙碌的工作就像因參戰而烙在身上的傷痕一樣，那是男人的勛章。日本作家星野慎司在《不尋常的市民生活》這樣描述日本人的加班心態：

在在不少國家不少企業都有一個觀念，就是“時間創造效益”，加班甚至已經成為一種文化。

一位IT行業創業者說，他和團隊每周都工作100小時以上，在晚上7點之前離開辦公室自己會惴惴不安，而這種加班狀況在行業內又是如此普遍。

曾經我們某個權威網站在網上做過一個調查。調查結果顯示多數網友認為：加班背后有個潛臺詞，叫“效率低下”。

結論： 一個牛逼的公司應該以“秀加班”為恥，業績才是唯一衡量的標準。沒有成績的努力統統都是廢話，把8個小時內足夠做完的事拖到12個小時，只不過證明了自己智商很低。

剛好與之相反，韓國三星宣布從4月13日起三星電子將開始實行彈性工作制。除生產部門的工人外，三星電子內所有員工都可在協調好部門及個人工作的前提下自行調節工作時間;每天工作4小時以上，每周工作滿40個小時即可。

三星負責人稱，此次制度改革是為了讓員工能夠自由分配時間，在工作的同時兼顧育兒等個人生活。公司希望員工能夠通過自由掌控工作時間，更加集中精力工作，激發創造力，從而提高工作效率及工作滿意度。

說到個人，那么個人錯在哪里?沒有良好的個人習慣、缺乏自我管理能力。

對于習慣加班和嚴重拖延的員工。他們這樣認為：反正老板也不提倡早下班，為什么還要著急把事情趕緊做好? 到了公司大可以先看一圈娛樂新聞，然后去走廊抽根煙，泡杯咖啡，和同事們湊在一起背后分享點狗血八卦，時間倒也過得飛快。

轉眼到了晚上八九點，回頭看看自己真正做的事其實屈指可數，當然這也不妨礙到了10點的時候來一張發到朋友圈來一句“累并快樂著”。看似什么都沒做還得到了老板的認可，但實際上你沒有占便宜，你在徒耗自己最寶貴的時間。

對于努力拼搏的員工來講，不能否認我們的時間和精力都是有限資源。一旦我們的職業生涯進入到某個階段，我們所擔負的責任讓我們永遠無法滿足所有要求，不管我們加多久班，干得多賣力。

唯一的辦法就是高效工作方式。

第一步、整理分類，排優先級。

學會鑒別歸類。鑒別歸類意味著不要只關注最重要的事項，而把不那么重要的事情放到“以后”來做，而是主動忽略占大比例的那些未及重要性門檻的事情。

第二步、先做20%的事情。

工作好象打仗，最終的勝利不是贏得一場戰斗的勝利，而是一場戰爭的勝利：不是處理完收件箱，而是處理完收件箱里所有重要信息。不是完成清單上的所有事情，而是清單上全部都是重要事情，而你完成了。不是處理完所有排隊人群的問題，而是把真正重要的人的問題處理完。

第三步、做減法。

任務不是要列出清單，而是決定哪些可以刪除，并且堅持執行。