我的青春 我做主
為了增強(qiáng)女性班與博雅校友班級(jí)的交流互動(dòng)，為同學(xué)們搭建更多溝通的橋梁，5月17日，課前一天，班主任帶領(lǐng)大家與領(lǐng)軍人班校友進(jìn)行一場聯(lián)誼拓展活動(dòng)。
破冰活動(dòng)開啟了拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)文化的組建，拉開了拓展活動(dòng)序幕。團(tuán)隊(duì)越獄、炮戰(zhàn)館、達(dá)芬奇密碼、感言分享等拓展訓(xùn)練讓學(xué)員們感受到從未有過的挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和來自心底深處的放松與開心；從陌生到熟悉、從初識(shí)到互信，拓展活動(dòng)讓大家放飛心靈、升華心境，同學(xué)情誼得到升華。
5月18日是領(lǐng)軍人班結(jié)業(yè)典禮，為了向師兄師姐們表達(dá)祝賀，女性班班長吳軍代表全班同學(xué)送上花籃表達(dá)祝福。19日下午課間，領(lǐng)軍人班班長井智輝帶領(lǐng)全班同學(xué)到女性班為同學(xué)們獻(xiàn)花致謝，班級(jí)氣氛再次達(dá)到高潮，大家約定以后增強(qiáng)互動(dòng)，常常聯(lián)絡(luò)。
開課進(jìn)行時(shí)
5月18日上午，北京鶴年堂中醫(yī)藥研究院院長、上海癌癥康復(fù)學(xué)校醫(yī)學(xué)顧問張大寧女士為大家?guī)怼杜责B(yǎng)生與健康調(diào)理》課程。
張大寧院長為大家授課
張大寧院長是著名中醫(yī)腫瘤專家張仁濟(jì)先生的愛女，她既是醫(yī)生，也是一名患者，她用自己的切身經(jīng)歷講解了戰(zhàn)勝腫瘤疾病的信心及中藥醫(yī)治的成功經(jīng)驗(yàn)。授人以魚，不如授人以漁，張?jiān)洪L告之同學(xué)們們咽炎、痤瘡、面部黃褐斑、乳腺疾病、耳鳴、更年期綜合癥等治療小妙招。
認(rèn)真聽課的同學(xué)們
現(xiàn)代養(yǎng)生需要我們運(yùn)用營養(yǎng)學(xué)、食療、運(yùn)動(dòng)、心理、本草等元素，清解毒素，疏通經(jīng)脈以達(dá)到氣血充足，百病不生的目的。也讓同學(xué)們了解到，生命就是旅途中的行者，如大海中航行一葉小舟，只要堅(jiān)守人與自然的和諧，智慧養(yǎng)生，就能到達(dá)健康長壽的彼岸。
下午課程由女性一班班長、美麗師姐-龍?jiān)磾?shù)字傳媒集團(tuán)副總裁何東艷主講。
何東艷學(xué)姐為大家?guī)砭收n程
她帶來了《女性，幸福攥在自己手中》的精彩分享，詮釋了現(xiàn)代女性如何獲得婚姻、家庭、情感、職場、創(chuàng)業(yè)、財(cái)富的幸福，關(guān)于人生價(jià)值、生命價(jià)值的探討，真的是觸到了同學(xué)們內(nèi)心最柔軟的地方。作為現(xiàn)代女性需要用智慧點(diǎn)亮自己的燈，達(dá)到修己、愛家、置業(yè)、安天下！
一天的課程結(jié)束后，班主任帶同學(xué)們來到鄧麗君主題餐廳享用晚宴。如同五月的萬物生機(jī)勃發(fā)，大家的心情都是美美噠！同學(xué)們歡聚一堂
5月19日，由北京大學(xué)信息管理系教授、系主任王余光老師給大家?guī)砹恕督?jīng)典閱讀與女性幸福力提升》。
王余光老師為大家授課
閱讀經(jīng)典是文化的傳承，價(jià)值的選擇、提升寫作與氣質(zhì)，是對(duì)傳統(tǒng)的尊重，提高教養(yǎng)的一種方式。王老師介紹了很多經(jīng)典的選擇書目，如《古文觀止》、《顏氏家訓(xùn)》、《楚辭》、《唐詩宋詞》、《簡愛》、《紅與黑》等，家長要?jiǎng)?chuàng)造閱讀的環(huán)境，并與孩子一起讀書，讓孩子養(yǎng)成閱讀經(jīng)典的習(xí)慣，對(duì)那些有價(jià)值的文字作品和有益身心的格言，還需要熟讀成誦。
課程的最后，王老師督促同學(xué)們“要培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子，必須有一個(gè)優(yōu)秀的母親。多閱讀經(jīng)典，能找尋到一個(gè)更加完善、獨(dú)立的自我與品格！愿同學(xué)們都做最好的自己！”
