唐惠玲老師授課18年、是人力資源和心理學(xué)雙背景
10年管理心理學(xué)、人才測(cè)評(píng)功底、國(guó)家高級(jí)心理咨詢師
28年人力資源和團(tuán)隊(duì)管理功底
EAP心理輔導(dǎo)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)6年、個(gè)案2000多人次
“讀心術(shù)”技術(shù)應(yīng)用EAP項(xiàng)目第一
【學(xué)員對(duì)象】：女性朋友
【課 時(shí)】：定制服務(wù)，這是一天參考內(nèi)容，調(diào)研后詳細(xì)定制
【課程目標(biāo)】：掌握心理學(xué)、讀心術(shù)專業(yè)技術(shù)
以緩解女性因婚姻關(guān)系、親子關(guān)系欠佳帶來(lái)的壓力
提升壓力情緒管理、親子與健康家庭等方面的專業(yè)方法、技能
讓女性朋友更有幸福感
第一部分 壓力情緒調(diào)節(jié)模塊
1、識(shí)別他人的“微語(yǔ)言”是保證好的家庭關(guān)系、人際關(guān)系的法寶
幾項(xiàng)重點(diǎn)的“微語(yǔ)言”識(shí)別分析
演練
2、識(shí)別他人的“微表情”是保證好的家庭關(guān)系、人際關(guān)系的法寶
幾項(xiàng)重點(diǎn)的“微表情”識(shí)別分析
演練
3、學(xué)會(huì)表達(dá)情緒
表達(dá)情緒的四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)分析
演練
4、關(guān)于永恒的感悟
理解“無(wú)常”
理解所有的人只能陪你走一段
討論對(duì)永恒的理解、案例
5、心態(tài)、正能量信息傳遞的重要性
體會(huì)心態(tài)具有多大力量呢？
“境由心造”
“起心動(dòng)念決定命運(yùn)
正向心錨的設(shè)定、表達(dá)訓(xùn)練
案例
第二部分 親子、家庭關(guān)系模塊
1、“接受他人的差異”
男性、女性的差異的源頭分析
強(qiáng)化女性對(duì)一些家庭矛盾產(chǎn)生原因的理解
引導(dǎo)女性建立正確面對(duì)這些矛盾的方法
2、如何識(shí)別孩子、老公的人格類型
四種人格的特點(diǎn)：
驅(qū)動(dòng)型的特點(diǎn)
外向型的特點(diǎn)
分析型的特點(diǎn)
友善型的特點(diǎn)
案例、互動(dòng)
3、如何應(yīng)用人格學(xué)優(yōu)化與孩子、老公的溝通
如何與四種人格的溝通
如何與驅(qū)動(dòng)型人溝通
如何與外向型人溝通
如何與分析型人溝通
如何與友善型人溝通
案例
4、訓(xùn)練說(shuō)話、發(fā)聲、增加對(duì)家人的語(yǔ)言魅力
感性語(yǔ)言對(duì)管理、對(duì)生活的意義
說(shuō)話不同的語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏、停頓對(duì)人的影響解析
語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏、停頓訓(xùn)練
演練：如何控制自己的用氣
演練：語(yǔ)言精準(zhǔn)性訓(xùn)練
5、全方位、多角度看問(wèn)題訓(xùn)練
心理學(xué)圖、案例啟發(fā)
討論在家庭、親子關(guān)系中的案例
第三部分 思維方式的應(yīng)用于改善家庭關(guān)系
1、四種不同的思維方式解析
聽(tīng)覺(jué)思維方式的人的語(yǔ)言特點(diǎn)
視覺(jué)思維方式的人的語(yǔ)言特點(diǎn)
動(dòng)覺(jué)思維方式的人的語(yǔ)言特點(diǎn)
理性思維方式的人的語(yǔ)言特點(diǎn)
案例
2、識(shí)別常用語(yǔ)言、快速判斷對(duì)方的思維方式訓(xùn)練
聽(tīng)覺(jué)思維方式的人識(shí)別訓(xùn)練
視覺(jué)思維方式的人識(shí)別訓(xùn)練
動(dòng)覺(jué)思維方式的人識(shí)別訓(xùn)練
理性思維方式的人識(shí)別訓(xùn)練
案例
第四部分 觀察能力、思維能力訓(xùn)練是改善家庭關(guān)系的根本
1、訓(xùn)練注意力
訓(xùn)練： 圖形訓(xùn)練法—豐富的心理學(xué)圖形識(shí)別
訓(xùn)練：數(shù)字訓(xùn)練法
2、觀察力及清晰思維能力測(cè)驗(yàn)
測(cè)驗(yàn)
演練
3、左右腦潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練
第五部分 學(xué)員提問(wèn)，講師現(xiàn)場(chǎng)解答
