課程背景curriculum background

我們的內心容納著各種矛盾沖突，既是痛苦，也是才能，只有當我們愿意承受打擊的時候，才能成為自己真正的主人。關于《卓越的內在智慧與幸福人生》課程，是一套系統的工具箱，我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認為自己好，自己就會更好；認為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我們所思所想的“因”，就是在創造將來的“果”。別忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創造我們的將來。對自己制造的一切，我們不能將責任推給別人，責備別人；我們應該知道——如果有錯，錯在我們自己。沒有人，沒有地方，也沒有任何事物具有超出我們自己的力量，因為“我”是自己惟一的思考者。當我們在自己的頭腦中創造寧靜、和諧與平衡時，我們將發現它們同樣存在于我們的生活中。人們常常講以下的兩句話，你不妨想想，哪一句話是你自己也常說的？這兩句話是：“所有人都對我別有用心，不懷好意。”“所有人對我都有很大的幫助。”別輕視這兩個不同句子的力量，它們往往會創造出截然不同的生活與工作。我們的生活和我們自己都會變成我們心中所相信的那樣。我們的想法和信念總能變成現實

從另一方面看，我們的潛意識接受我們所相信的一切。既然我們所相信的總會變成現實，那么，我們當然應該選“所有人對我都有很大的幫助”作為行為準則；而不應該選“所有人都對我別有用心，不懷好意”來指導自己的行為，世界總是接受我們自己對自己的評價。

追求的是效果，是什么讓我們不快樂？——內心莫名的恐懼？難以駕馭的壞脾氣、人際關系緊張而影響了工作、缺少價值感，覺得做什么都沒有意思……有沒有想過，這些暗涌在水面之上的問題，背后更大的冰體是什么？什么又才是被我們長久壓抑并且忽略的“內在”呢？

課程特色：有趣、有料、實戰、有效

課程對象：中年/青年員工

課程時間：2天

課程解決目標：

1.做情緒的主人，充分享受、完全擁有正面情緒，恰當梳理負面情緒找出背后那份正面意義；

2.利用大腦工作規律，運用潛意識引導我們相信有解決問題能力和方向；

3.建立和諧的信念系統，改進對待同類事情想法與做法，化解內心沖突；

4.通過制造機會不斷肯定自我，提高自我價值，自尊、自信、自愛；

5.從自己理想的身份發展，制訂出改變環境及行為層次的計劃，激發個人潛力；

6.正確運用內感官的知識改變與別人的溝通方式，改善人際關系網絡；

7.使用正面詞語，掌握大腦接收語言的規律，擁有充滿力量的健康心理！

8.從內發掘人的心理動力、從外改變人的行為模式；

課程大綱

第一講：卓越內在智慧是一門實用技術 

（一） NLP技術團隊經營上運用

1．發現員工的天賦潛能

2．腳踏實地，活在當下 

3．成就每一天

4．自我確認，重塑生命 

5．發現需求，挖掘需求，創造需求 

6．接受自己的醒覺及選擇    

（二）一種徹底顛覆傳統管理模式的管理新思維

1．價值觀及信念

2．因果”概念負責任的立場                      

3．建立良好的人生心度

4．人快樂輕松的免疫系統-12條前提假設；

5．了解你的思考及學習模式

（三）人際關系處理五條

1．沒有一個人比我更高，也沒有一個人比我更低

2．我總有選擇的權利；

3．兩個人在一起，唯一的意義是相互幫助提升；

4．我尊重我的界限，也尊重你的界限；

5．確保1+1大于2

工具框：

? 身心合一

? 意義換框法

? 二者兼得法

? 環境換框法

? 呼吸放松發

? 掛鉤法

? 現場抽離法

（四） NLP教練式思維改變底層邏輯思維

1．個人與企業共同成長

2．管理者以企業教練的身份出現

3．成為企業牽引、溝通、變革的高手

4．變“要我做”為“我要做”

5．提升生產效率和企業利潤

6．改變心智模式，進而改變行為，從而改變結果

第二講  建立卓越內在智慧

智慧是有趣的哲理，和呼吸一樣簡單，卻如“道”般優美。個人的整體能力均由大腦控制。大腦的能力可以分成意識和潛意識兩個部分，它們相互配合，亦相互制約。潛意識總是不斷地為使一個人得到更多更好而努力，它所具備的“自動選擇最好”機制，每天都在腦中運用上千千萬萬次。只要引導人們相信有解決的可能和解決的可能方向，人們的潛意識便會主動地找出解決辦

1．認識我們的大腦

2．意識與潛意識

3．如何與潛意識溝通

4．如何消除壓力

5．拓展視野

6．四種腦電波狀態

7．兒童學習的苦與樂

（一）情緒新概念、破除情緒的謬誤

情緒并不單純因為外界的人事物產生，而是本人的信念系統與外界的人事物共同作用的產物，它絕對誠實可靠和正確，最能體現我們真正的感覺，把自己的情緒感應幅度盡量擴大，正面情緒我們充分享受、完全擁有，負面情緒我們通過方法去處理，不斷進步，享受人生。

1．什么是“情緒”

2．如何管理情緒

3．處理本人情緒的方式、處理他人情緒的方式

4．對情緒的進一步認識、從認識到管制、

5．破除壓力的謬誤

6．讓自己平靜的技巧

7．清楚情緒及壓力的能力使用

8．處理壓力及松弛技巧

9．學習總結解決情緒問題

（二）從系統動力看人際關系

工具框：

? 情緒管理方法分析

? EQ型處理他人情緒技巧

? 身份定位

? 一分為二法

? 接受批評法

第三講：增添工作驅動力  覺察我心

自信、自愛和自尊，統稱為“自我價值”，是每一個人建立成功快樂的人生的本錢：沒有它們，建立成功快樂的人生只是夢想。這三項也是心理素質的基本核心，有了足夠的自信、自愛和自尊，一個人才能發展出其他的心理素質來。對于自我價值不足的人，幫助他們重新培養出自我價值，只一個方法：制造機會，讓他自己多做點事，并幫助他（讓他自己）做好，讓他得到多些肯定。無論小孩或成人，這個方法都一樣有效。

（一）什么是“信念”

（二）什么是“價值”

（三）什么是“規條”？

1．信念、價值觀、規條的相互關系

2．改變信念系統的技巧

3．你怎樣看這個世界

4．你的信念操控你的人生

5．小心限制性信念

6．做你信念的主人

7．改變信念的技巧：理性

8．改變信念的技巧：感性

工具框

? 信念種入法

? 身份重新認定

? 借歷代父母法

? 步步高法

? 接受失敗法

第四講：快樂工作的策劃技巧

（一）人生不要結束了才評估

（二）成功快樂時感覺，在內心才可找到

（三）深度解讀成功的快樂人生

（四）改善情況的方法

（五）人生十項提升計劃