員工自我管理課程之一
課程講師：王群祥 中層管理技能、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力、有效溝通、團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)師
課程受眾：中基層員工
課程時(shí)間：1天
授課方式：知識(shí)講解＋實(shí)戰(zhàn)方法＋提問(wèn)互動(dòng)＋分組討論＋精彩點(diǎn)評(píng)＋課堂練習(xí)
授課特色：風(fēng)格很犀利、案例接地氣、問(wèn)題很實(shí)際、方法好落地
課程背景：
? 為什么每年制定的任務(wù)指標(biāo)總被打折扣？
? 為什么有些員工整天忙碌卻沒(méi)有成果？
? 為什么各項(xiàng)工作計(jì)劃總被拖延？
? 為什么員工經(jīng)常不能按時(shí)完成交辦的任務(wù)？
? 為什么總聽(tīng)到員工喊忙、喊累？
……
以上這些問(wèn)題存在，也許不是員工心態(tài)不積極，也不見(jiàn)得是員工執(zhí)行力不足，也許是因?yàn)閱T工不懂得時(shí)間管理，不會(huì)區(qū)分工作的輕重緩急，沒(méi)有掌握擺脫忙亂、克服拖延的方法。所以他們經(jīng)常出現(xiàn)以下情況：
? 工作忙，時(shí)間緊任務(wù)重，只能低頭拉車不能抬頭看路；
? 計(jì)劃亂，日常工作已經(jīng)很多了，但領(lǐng)導(dǎo)總搞突然襲擊，臨時(shí)派活兒；
? 時(shí)間緊，每天加班加點(diǎn)，不僅996，還得“白加黑”，有了工作沒(méi)了生活；
? 效率低，一天到晚忙忙亂亂，小事兒做個(gè)沒(méi)完，大事一件沒(méi)干；
……
課程收益：?
1、讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到影響工作效能的因素；
2、讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性；
3、讓學(xué)員掌握時(shí)間管理的有效方法；
4、讓學(xué)員學(xué)會(huì)使用提高工作效能的工具。
培訓(xùn)時(shí)間：1天（6H/天）?
課程對(duì)象： 中基層員工
課程大綱
一、時(shí)間管理與工作效能的關(guān)系
1、什么是高效能
2、我的工作效能為什么會(huì)低
（1）方向問(wèn)題：正確的做事還是做正確的事
（2）計(jì)劃問(wèn)題：你是否懂得要事第一原則
（3）精力問(wèn)題：時(shí)間都去哪兒了？
（4）資源問(wèn)題：雙贏思維與統(tǒng)合綜效
3、時(shí)間管理的價(jià)值
（1）什么是時(shí)間管理
（2）時(shí)間管理的ROI（時(shí)間管理毛利率）
? 互動(dòng)游戲：剪時(shí)間（你還有多少時(shí)間用于奮斗）
? 案例：?jiǎn)滩妓沟闹b（你的時(shí)間將投向哪里）
二、時(shí)間管理第一法則——找準(zhǔn)目標(biāo)，做對(duì)事
1、為什么很多人碌碌無(wú)為
（1）目標(biāo)的四大作用
（2）制定目標(biāo)的四個(gè)原則
（3）制定目標(biāo)的七個(gè)步驟
? 課堂練習(xí)：如何制定個(gè)人年度目標(biāo)
2、如何找到人生目標(biāo)
（1）人生平衡輪的作用
（2）制定你的長(zhǎng)板計(jì)劃
? 課堂練習(xí)：平衡輪的使用方法
3、如何把握工作目標(biāo)
（1）學(xué)會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)溝通三件事
（2）自我設(shè)定壓力目標(biāo)
? 案例分析：反思《致加細(xì)亞的信》，我不是羅文
? 游戲互動(dòng)：擊掌大比拼（分析目標(biāo)可行性）
三、時(shí)間管理第二法則——聚焦要事，會(huì)取舍
1、如何保證忙而不亂
（1）合理制定計(jì)劃
（2）計(jì)劃的四個(gè)作用
（3）目標(biāo)不同，計(jì)劃不同
? 課堂練習(xí)：為項(xiàng)目制定一份計(jì)劃
2、如何做到要事第一
（1）自己找到單項(xiàng)事務(wù)的KPI
（2）多項(xiàng)事務(wù)要分出輕重緩急
（3）計(jì)劃清單的魅力
? 工具練習(xí)：用時(shí)間管理四象限，幫助王經(jīng)理做好工作安排
? 工具分享：每日、每周三件事系統(tǒng)
3、如何對(duì)計(jì)劃外的事情說(shuō)“不”
（1）時(shí)間分配的二八法則
（2）為核心事項(xiàng)設(shè)置清靜時(shí)間
? 工具分享：日工作三分法
四、時(shí)間管理第三法則——克服拖延，快行動(dòng)
1、我為什么總是拖延
（1）拖延癥產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)
（2）拖延的心理壓力與自我否定
? 拖延的雪球效應(yīng)
? 拖延的“習(xí)得性無(wú)助”
2、我如何克服拖延
（1）克服拖延要遵循三個(gè)定律
（2）做好充分準(zhǔn)備再行動(dòng)
3、如何解決畏難情緒
（1）先吃掉那只最大最難看的青蛙
（2）在困難的工作中設(shè)置興奮點(diǎn)。（奶酪工作法）
? 課堂練習(xí)：奶酪工作法的應(yīng)用
五、時(shí)間管理第四法則——時(shí)間復(fù)盤，提效能
1、你還相信“多勞多得”嗎？
（1）勤未必能補(bǔ)拙，你的做法是否太苦逼
（2）過(guò)程檢查的四大意義
? 案例故事：用駱駝糞擦飛機(jī)
2、如何提高時(shí)間的有效性
（1）不要成為高科技的奴隸
（2）用時(shí)間羅盤掌控好屬于你的時(shí)間
（3）用周復(fù)盤表記錄你的時(shí)間
? 課堂練習(xí)：時(shí)間羅盤的應(yīng)用
3、如何為時(shí)間杠桿找到一個(gè)支點(diǎn)
（1）要具備資源整合意識(shí)
（2）工作中贏得同事支持五個(gè)方法
課程總結(jié)
